Dojo Etiquette
1. Ao entrar ou sair do Dojo, faca saudacao para a parte da frente do Dojo(Shomem),curve-se levemente cruzando os bracos na altura do peito e diga " OSU ". Isso representa respeito pelo Dojo e as pessoas que estao nele.
2. Se chegar atrazado para o treinamento, ajoelhar-se na parte de tras do Dojo, virado para a parede com os joelhos afastados em Seiza(posicao formal de se ajoelhar) esvazie a mente respire fundo feche os olhos(Mokuso).Quando o Instrutor disser seu nome, abra os olhos levante-se e vire-se em direcao ao Shomem,cumprimente dizendo " OSU "e depois" Shitsurei shimasu "(desculpe-me por perturbar), em seguida, rapidamente se juntar a classe,indo para o final da fila.
3. Não comer, beber, fumar ou mascar chiclete no Dojo
4. Sempre se mover rapidamente na sala de aula quando for instruido fazer alguma coisa. NÃO passear.
5. Não pratique KUMITE a menos que tenha sido instruído a fazê-lo.
6. Não quebre a ordem por nenhuma razao, e nao saia da formacao sem pedir permissao do instrutor. Se voce precisar deixar sua posicao, nao ande entre o Instrutor e os alunos, ande sempre por tras da fileira que voce esta nunca na frente dos colegas.
7. Dirija-se empre ao instrutor e aos mais experientes por seu titulo apropriado ( sempai, Sensei, Shihan ) dentro e fora do Dojo, responda-os sempre com um sonoro " OSU "quando falam com você.
8. Seu treinamento deve ser um assunto sério. Não ria, nao brinque, nao converse e nem cause dispersao na classe,voce deve estar sempre em Fudo Dachi esperando o comando seguinte.
9. Todas os comandos do Instrutor, devem ser obedecidos, sem duvida, nao sera pedido a voce qualquer coisa que o Instrutor ja nao tenha feito. Se Você não conseguir faze-lo, FACA O MELHOR QUE PUDER!
10. Mantenha as unhas e cabelos aparados e limpos.
11. Durante um momento de pausa: Não sente em cadeiras, ou no chao , nao deite, nao encostar ou se escorar na parede . Fazer algum treinamento ou exercicio, em vez de perder tempo.
12. É de todos a responsabilidade de assegurar a limpeza, a disciplina e um bom convivio dentro do Dojo sempre limpo arrumado em todos os momentos.
13. Seu karate-gi ( Do-gi )deve ser limpo e lavado. Sua faixa (veja como amarrar no final do artigo) NUNCA deve ser lavada, Simbolicamente contém o espírito de seu treinamento Duro, e em nenhuma circunstância e permitido aos karatecas do sexo masculino usar t-shirts ( camiseta ) ou outras roupas debaixo de seu karate-gi ( Do-gi ).
14. Não usar jóias ou relógios durante o treinamento.
O significado de "OSU!"
Osu significa paciência, respeito e apreço. A fim de desenvolver um corpo forte e espírito forte é necessário se submeter a um treinamento rigoroso.
Isto é muito exigente, porque você deve empurrar-se para o que você acredita ser o seu limite, e você quer parar, desistir. Quando você chegar a este ponto você deve lutar contra si mesmo e sua fraqueza e você deve vencer. Para fazer isso você deve aprender a perseverar, mas acima de tudo você precisa aprender a ser paciente. Este é OSU!
A razão que você estará se submetendo às treinamento duro é porque você se preocupa com si mesmo, e se preocupar com si mesmo é respeitar a si mesmo. Este auto-respeito evolui e se expande para se tornar respeito pelo seu instrutor e colegas. Quando você entra no dojo você arco e diz "Osu". Isto significa que você respeita o seu dojo eo tempo que você gasta treinamento lá. Este sentimento de respeito é OSU!
Durante o treinamento você se esforça o máximo possível, porque você respeitar a si mesmo. Quando terminar você se curva para o seu insructor e colegas e diz "Osu" mais uma vez. Você pode fazer isso fora de apreciação. Esse sentimento de apreciação é OSU.
Assim OSU é uma palavra muito importante no Karate Kyokushin porque ela significa paciência, respeito e apreço. É por isso que nós sempre usamos a palavra OSU; nos lembra dessas qualidades indispensaveis.
OSU!
Como amarrar a faixa.
